For å være med på organisert trening og løp, er det visse krav til utstyr. Husk at BMX-racing er kontaktsport og at du investerer i ditt barns sikkerhet!Hva er forskjellen? BMX-racingsykler er uten gir, har ikke skjermer eller lys, og har kun brems på bakhjulet. Rammen er som oftest i aluminium for redusert vekt, mens noen har gaffel i carbon.Du bør investere i det utstyret som er påkrevd for å kunne drive aktivt med BMX-racing. Vi anbefaler sikkerhets-utstyr utover det som er minimumskravet. Husk at utøvere uten påkrevd utstyr kan nektes både å delta på trening og konkurranser.For nye medlemmer har klubben sykler og helhjelmer til utlån for prøvesykling, og til leie dersom det tar tid å finne en passende sykkel.Minstekrav utstyrHeldekkende klærFullface-hjelmSykkelhanskerEgnede skoGjenbruk er bra: Det kan det være vanskelig å finne BMX-racingsykler hvis du ikke vet hva du ser etter. Vi anbefaler å følge med på de andre BMX-klubbenes facebooksider, da det stadig legges ut brukt utstyr for salg, samt på egne kjøp- og salgsgrupper for BMX-racing.Det pleier også være salgsstand på de fleste løp og enkelte markeds-dager iløpet av sesongen.BMX-Racingsutstyr:Riktig sykkeltype:Alle treninger bygges opp rundt BMX-racingssykkelens egenskaper. Vi anbefaler derfor innkjøp av riktig sykkel. Uten riktig sykkel vil ikke utøveren få ønsket utbytte eller mestringsfølelse.Hva er forskjellen? Racingsykler har gjerne lenger hjul-avstand for bedre kontroll i fart, lettere felger og smalere dekk enn f.eks en freestyle-BMX som brukes i park eller til triksing.«Trikse-BMX» eller street-BMX er ikke egnet for BMX-racing pga. annen girutveksling og ramme- geometri. Denne type sykler er likevel et fint supplement som f.eks. sykkel nummer to etter BMX-racingsykkel.Drikkeflaske med navn: På trening skal alle ha med egen drikkeflaske med vann, merket med navn.Fullface:Helhjelm med fast kjevebeskytter og visir ("brem") er påkrevd beskyttelsesutstyr.Heldekkende klær:Alle skal ha heldekkende bukse og heldekkende trøye både på trening og konkurranser. På løp må trøye kunne puttes ned i buksa. Kjøp av klubbtrøye anbefales.SykkelhanskerSykkelhansker med ekstra feste på innsiden og lange fingre sørger for både beskyttelse, samt godt grep.Egnede skoSko bør ha fast ytre og hard og flat såle, f.eks skatesko eller sykkelsko tiltenkt sykling med flate pedaler. Myke tøysko/joggesko med myk såle og ytre egner seg ikke. I BMX-racing er det ikke tillatt med klikksko før 13 år.BeskyttelseUnder trening og konkurranser anbefaler vi ryggskinne eller helst en rustning/brynje som dekker mage og rygg og som vil beskytte ved fall, styre i magen o.l. De fleste av disse kan brukes i kombinasjon med nakkekrager.Noen brynjer har albuebeskyttere integrert, ellers anbefales dette.Kne-/leggbeskyttere anbefales, spesielt om du sykler i shorts (ikke tillatt i løp).NummerplateAlle som skal delta i ritt, må ha nummerplate med eget startnummer som du får tildelt ved påmelding til ditt første ritt. Merk: De ulike klassene har ulik farge på bakgrunnen og på tallene på nummerplata. På enkelte løp er også sidenummer påkrevd.Ulike sykkelstørrelserType sykkel avhenger av utøverens høyde. Tabellen under gir en indikasjon.Husk at det kan være forskjeller fra merke til merke, samt overlappende størrelser. Er utøveren midt mellom to størrelser, kan dette f.eks justerer ved å bytte styre.5-8 år: Start med sykkelen som barnet passer til, og ikke skal vokse inn i. Heller litt for liten enn for stor sykkel. Aktuelle størrelser er Micro (18’’), Mini (20’’) og Junior (20’’).9-10 år: Aktuelle størrelser er Junior og Expert.11-13 år: Aktuelle størrelser er Junior, Expert og Expert XL. Vurder ulike girutvekslinger ved ulike baner.14+: Aktuelle størrelser er Expert XL og PRO.Ferdig utvokst: PRO, PRO XL, PRO XXL og evt. PRO XXXLCruiser: Sykler 24’’-hjul. Egen klasse i ritt som er åpen for alle med denne type sykkel.Tips og råd om vedlikeholdHusk at BMX-racingssykler opplever stor belastning og slitasje både under trening og løp, og derfor må vedlikeholdes jevnlig. Jevnlig vedlikehold reduserer slitasje på vitale deler.Vask og vedlikehold Syklene er avhengig av regelmessig vask og vedlikehold. Vask helst sykkelen etter hver trening og løp.VårklargjøringFør sesongstart, avhengig av slitasje underveis i sesongen, bør sykkelen ha en grundig service. Ta av dekk og slange en gang pr. måned, sjekk felgbånd, påfør talkum på innside dekk og slange for å hindre «snakebite», dvs. punktering fordi slangen har limt seg fast til dekkets innside og blir «bitt» hull i.Stor påkjenningDet brukes høyt trykk på BMX-hjul, opptil 90 psi. Det er derfor viktig at dekk, slange og felg er i orden. Kranklager, styrelager og hjullager utsettes for stor slitasje dersom disse ikke er korrekt montert/strammet. Etter kraftige sammenstøt er det svært viktig å sjekke sykkel for eventuelle brudd på styre eller andre kritiske deler. Dette gjelder også hjelm, som må byttes ut etter kraftig fall.